Populaire Berichten

Editor'S Choice - 2019

Fitness Blogger wordt echt, deelt oog-openende buik Bloat Pics

De strijd om het buikje is echt. Zelfs hard-gebouwde, super fit, voormalige pageant koninginnen met platte buik zijn vatbaar voor de post-eating pooch. We weten dat dit waar is dankzij de 26-jarige fitnessblogger en voormalige schoonheidskoningin, Tiffany Brien. In een Facebook-bericht dat nu viraal is, laat de schoonheid van Belfast, Ierland, voor en na beelden van haar buik slechts 12 uur uit elkaar liggen. Ze deed dit om een ​​realitycheck te sturen naar haar volgers dat niemand perfect is en dat zelfs degenen die zich toeleggen op fitness en schoon eten een slechte dag met hun lichaam kunnen hebben.

Je vindt deze misschien ook leuk: Een Cranberry Amandel Smoothie die Belly Bloat verbant

"Nee ik ben geen zes maanden zwanger. Het is gewoon mijn voedselbaby, "schrijft Brien. "Deze twee foto's zijn 12 uur uit elkaar, nog voor het slapengaan en precies toen ik wakker werd." Hoewel het lijkt alsof Brien die 12 uur besteedde aan het bedenken van haar "voedselbaby" door de meest gassige maaltijden te nuttigen, is dat niet het geval, wat bewijst dat de een vervelende buikbloat die je ervan weerhoudt in je dunne spijkerbroek te glijden, kan iedereen overkomen. "Maak je geen zorgen meisjes, het gebeurt met de beste van ons, het is allemaal een onderdeel van een vrouw zijn! Het is een heerlijke cocktail van gebrek aan slaap, stress, hormonen en voedselintoleranties. Een mengsel voor een hele bloeiperiode, "voegt ze eraan toe.

Terwijl Brien veel meer flatterende foto's op sociale media heeft om te bewijzen dat ze normaal een bikinilichaam en een platte buik heeft, heeft ze nog steeds slechte dagen zoals de rest van ons. "Ik ben op geen enkele manier perfect. In feite ben ik mijlenver verwijderd van een rolmodel te zijn als het gaat om voor mijzelf zorgen in deze zin. We hebben allemaal onze zwakke punten, "schrijft ze. "Ik probeer extreem hard om meer te slapen, meer te ontspannen en goed te eten (niet minder, precies goed)."

Haar bericht is meer dan 4.000 keer gedeeld en heeft net zoveel reacties verzameld van supporters en medebewonende buikliggers. "I LOVE your honesty", schreef een commentator, "... en er is tegenwoordig echt moed voor nodig dat mensen echt [sic] eerlijk in woorden en foto's met alle bodyshaming blablabla. Jouw [sic] mooie Tiff, verander nooit! "

Bekijk de video: Resultaat van 3 maanden sporten en gezonde voeding. (December 2019).