Populaire Berichten

Editor'S Choice - 2019

De duistere kant van Probiotics Niemand heeft het over

Van topartsen tot voedingsdeskundigen van beroemdheden, gezondheidsexperts beweren in de wijde omtrek dat probiotica de must-take-aanvulling van het moment is. En met zoveel mensen op medisch gebied die de voordelen van probiotica in de darm bevorderen, kunnen we niet anders dan erin geloven, en daarom zijn de resultaten van een nieuwe op probiotica gerichte studie zo'n verrassing.

Je vindt deze misschien ook leuk: 8 Probiotisch-geïnfundeerde snacks om te proberen als je Kombucha haat

Recente bevindingen hebben aangetoond dat studies over probiotica een belangrijk onderdeel van onderzoek naar het supplement missen, waardoor mensen gevaar lopen voor mogelijke gezondheidsrisico's. Wetenschappers van een Frans onderzoeksinstituut die het onderzoek uitvoerden, onderzochten 384 studies over prebiotica, probiotica en synbiotica en vonden uiteindelijk dat veel klinische onderzoeken terzake de veiligheid van deze supplementen niet beoordelen, en in plaats daarvan simpelweg aannemen dat ze onschadelijk om in te nemen, NBC News rapporten. "Een derde van de proeven gaf geen informatie over schade, en slechts 2 procent meldde adequaat de belangrijkste veiligheidscomponenten," aldus de studie. "We kunnen niet in grote lijnen concluderen dat deze interventies veilig zijn zonder veiligheidsgegevens te rapporteren."

Terwijl probiotica worden goedgekeurd als een manier om de darmgezondheid te verbeteren door de 'goede' bacteriën in het spijsverteringsstelsel in balans te houden, is dat niet altijd het geval. Volgens dit nieuwe onderzoek - gepubliceerd in het tijdschrift Annals of Internal Medicine-het gebrek aan veiligheidsparameters in onderzoeken naar probiotica zou ernstige twijfels moeten oproepen over hun algehele veiligheid wanneer ze worden geconsumeerd.

Je vindt deze misschien ook leuk: Deze dagelijkse eetgewoonte helpt bij het verliezen van het gewicht

Een van de weinige artsen die probiotica grondig heeft onderzocht, is Shira Doron, MD van Tufts Universitair Medisch Centrum, het ermee eens dat het een groot probleem is dat veel studies onvolledig zijn in hun beoordeling van het supplement: "Elke goed ontworpen klinische proef moet zowel de risico's omvatten en voordelen van een therapie, "zegt Dr. Doron in een interview." Consumenten die hun zuurverdiende geld uitgeven aan probiotica in de hoop hun gezondheid te verbeteren verdienen het om niet alleen te weten of dat probioticum beter was dan placebo, of een andere comparator, voor een bepaalde aandoening of een symptoom, maar of de proefpersonen in de groep die het probioticum slikt, eerder bijwerkingen of andere bijwerkingen hebben. "

Helaas zijn er ook potentiële gezondheidsrisico's voor bepaalde groepen mensen die probiotica inslikken, met name die met een slecht immuunsysteem. "Er zijn meldingen geweest van patiënten die probiotica slikken en infecties ontwikkelden die werden veroorzaakt door het organisme in het supplement", legt Dr. Doron uit. "In de meeste gevallen heeft de patiënt een risicofactor om deze ontwikkeling te verklaren, zoals een verstoord immuunsysteem of een verstoring van het darmkanaal."

Misschien vind je dit ook leuk: deze algemene medicatie is gekoppeld aan grote gewichtstoename

Gezien hoe alledaags deze supplementen bij huishoudens zijn geworden, is het van vitaal belang dat wetenschappers hun voor- en nadelen blijven beoordelen voordat artsen ze blijven promoten. De auteurs van de studie gaan zelfs zo ver om te zeggen dat een "internationale en collectieve inspanning dringend nodig is" om deze kwestie te bestrijden, wat zeker een eerlijke beoordeling is, gezien de risico's. Volgens Dr. Doron hebben deze bevindingen echter nog geen probiotische zuivering uit uw medicijnkast nodig. "Als je over het algemeen gezond bent met een functionerend immuunsysteem en darmkanaal, kun je probiotica als veilig beschouwen", bevestigt ze. Bewaar uw probiotica dus voorlopig, maar ga zeker voorzichtig te werk.

Bekijk de video: Magic Mike XXL (September 2019).